Συμβουλές

Γιατί πρέπει η ασφάλεια της οικίας μας να είναι ένας από τους στόχους μας για το νέο έτος

Στην πορεία της ζωής, η ασφάλεια του σπιτιού σας αποτελεί την ασπίδα σας, προσφέροντας προστασία και ηρεμία. Στην Ελλάδα, η ασφάλιση κατοικίας δεν είναι απλά μια επιλογή, είναι μια ανάγκη που φέρνει μαζί της πληθώρα πλεονεκτημάτων.

Είναι η εποχή της κολοκύθας... Εκμεταλλευτείτε το!

Aπό τη Δρ. Αλεξάνδρα Γεωργίου

Γιατί είναι τόσο δημοφιλείς οι κολοκύθες αυτή την εποχή του χρόνου και κατακλύζει τους πάγκους των μανάβικων;

Αιματολογικές Εξετάσεις: Προετοιμασία, διαδικασία και Tips

Οι αιματολογικές εξετάσεις είναι μια σημαντική κατηγορία ιατρικών εξετάσεων που παρέχουν σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την υγεία του αίματος και του παρεμβάλλοντος ανοσοποιητικού συστήματος.

Η μοναξιά που νιώθουν τα ηλικιωμένα άτομα το καλοκαίρι: Η ψυχολόγος Μαρία Μαρκαντωνάκη μάς συμβουλεύει

Άρθρο της Μαρίας Μαρκαντωνάκη

"Έχουν φύγει τα παιδιά μου διακοπές, δεν χτυπάει το τηλέφωνο ... δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από την μοναξιά παιδί μου!"

Οργάνωση στην παραλία: 5 διατροφικά tips από τη διατροφολόγο Δρ. Αλεξάνδρα Γεωργίου

Πολλοί θεωρούν ότι το καλοκαίρι είναι μια δύσκολη περίοδος για να μείνουν διατροφικά σε πρόγραμμα, αλλά με λίγα έξυπνα tips ισχύει ακριβώς το αντίθετο! Λίγο η ανεβασμένη θερμοκρασία, λίγο τα πιο ελαφριά εποχικά φρούτα και η ανάγκη για δροσερά γεύματα, δε θέλει πολύ κόπο παρά μόνο σωστές επιλογές.