All Around

Την Κυριακή τρέχουμε…προς τα πίσω στο Backwards Run III

Τρέξιμο 2 χιλιομέτρων προς τα πίσω, σε επίπεδη διαδρομή γύρω από το Πάρκο Σταύρος Νιάρχος του ΚΠΙΣΝ.

Το τρέξιμο προς τα πίσω επιτρέπει στους αθλητές να αποφεύγουν συνήθεις κακώσεις, να έχουν ταχύτερη αποκατάσταση κακώσεων, να καίνε περισσότερες θερμίδες και να βελτιώνουν την ισορροπία τους, ενώ προσφέρει ποικιλία στην προπόνησή τους.

Σημειώστε πως ο ταχύτερος αθλητής στο τρέξιμο προς τα πίσω ολοκλήρωσε τα 5 χιλιόμετρα σε 19.31’!

 

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
 

Κυριακή 5/3 | 16.30-18.00

ΣΤΙΒΟΣ

 

Ο αγώνας είναι ανοιχτός για όλες τις ηλικίες.

*με προεγγραφή στο SNFCC.org/events

Αριθμός συμμετεχόντων: 300 άτομα