Συμβουλές

Κάθε φορά που αρχίζει η σχολική σεζόν, ξεκινάει και το άγχος και ο πονοκέφαλος των γονιών, σχετικά με τις ασθένειες που θα έχουν να αντιμετωπίσουν σε όλη την διάρκεια του χειμώνα.

Πόσες φορές δεν έχει τύχει να βγάλουμε κάτι από την κατάψυξη και κάτι απρόοπτο να συμβεί και τελικά να μην το μαγειρέψουμε; Το βάζουμε πάλι πίσω στην κατάψυξη; Η απάντηση είναι ένα μεγάλο όχι.

Το Alimos Online συνάντησε  τον ιατρό Διονύσιο Ντούση στο ιατρείο του, που βρίσκεται στον Άλιμο και του ζητήσαμε να μας κάνει μία σύντομη ενημέρωση για την οστεοπόρωση, αλλά και τρόπους πρόληψης και αντιμετώπισής της. 

Το καλοκαίρι έφτασε και μαζί του ξεκινούν τα μπάνια στη θάλασσα για μικρούς και μεγάλους. Η παραμονή στον ήλιο έχει ευεργετικά αποτελέσματα για την ψυχική υγεία και σωματική μας ευεξία. Όσο και αν στην εποχή μας το μαύρισμα του δέρματος θεωρείται ελκυστικό στοιχείο ομορφιάς, καλό είναι να γνωρίζουμε τις επιδράσεις του ηλίου στον οργανισμό μας. Ρωτήσαμε την Δρ. Δέσποινα Καρδαρά να μας δώσει μερικές συμβουλές για να προστατέψουμε το δέρμα μας κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.

Πάσχα χωρίς βαμμένα αυγά δεν γίνεται. Αν και πλέον αρκετοί τα αγοράζουν έτοιμα, βαμμένα, υπάρχουν πάντα οι επιλογές της βαφής των αυγών στο σπίτι είτε με τα χρώματα που αγοράζουμε από τα σούπερ-μάρκετ, είτε με φυσικό τρόπο, με τη βοήθεια υλικών που έχουμε στο σπίτι.

http://www.newsbeast.gr/health/arthro/2186471/ine-lathos-i-chorigisi-antipiretikou-se-pedia-me-koutalaki-kouzinas«Η ακρίβεια της δόσης αναλγητικού αντιπυρετικού είναι κρίσιμος δείκτης αποτελεσματικότητας και ασφάλειας» τόνισε ο κος Ανδρέας Φρετζάγιας, Ομότιμος Καθηγητής Παιδιατρικής , σε σχετική ομιλία του στο 10o Πανελλήνιο Συνέδριο Ελληνικού Κολλεγίου Παιδιάτρων, καθώς η  δόση θα πρέπει να  προσαρμοστεί τόσο με την ηλικία όσο και το σωματικό βάρος του παιδιού για να εξασφαλιστεί η καλύτερη κλινική αποτελεσματικότητα αλλά και  η ελαχιστοποίηση των όποιων παρενεργειών.

Έξι πράγματα που ίσως δεν ξέρατε πως χειροτερεύουν το άσθμα σαςΑν έχετε άσθμα, το πιθανότερο είναι να γνωρίζετε τι ακριβώς προκαλεί τις κρίσεις άσθματος (δύσπνοια, συριγμός ή σφίξιμο στο στήθος) – ίσως η γύρη, η σκόνη ή οι τρίχες από τα ζώα. Αλλά το ξέρετε ότι υπάρχουν ανύποπτα στοιχεία που επηρεάζουν το άσθμα σας;

Τι διάβασαν περισσότερο οι Αλιμιώτες;
 

Την Πρωτοχρονιάτικη πίτα του έκοψε ο Σύλλογος Κατοίκων Αμπελακίων και γιόρτασε τα 24 χρόνια από την ίδρυσή του

13 Ιανουαρίου, 11:24

Την Κυριακή 13 Ιανουαρίου, στο κατάμεστο Δημοτικό θέατρο «Κάρολος Κουν», ο Σύλλογος Κατοίκων Αμπελακίων έκοψε την Πρωτοχρονιάτικη πίτα του.

 
 

ΝΑΝΟU ετοιμάζεται να ανοίξει στο Άνω Καλαμάκι

14 Ιανουαρίου, 16:06

Ένα κατάστημα της αλυσίδας ΝΑΝΟU ετοιμάζεται να ανοίξει σε λίγες ημέρες στο Άνω Καλαμάκι.

 
 

Μαντώ Μαυρογένους: Αρκετά δεν υπέφερε αυτή η γυναίκα;

12 Ιανουαρίου, 08:30

Η προτομή που βρίσκεται στον Άλιμο της Μαντούς Μαυρογένους, μόνο τιμή δε μας γεμίζει.

 
 

Νέα απεργία τη Δευτέρα για τους δασκάλους και τους καθηγητές

13 Ιανουαρίου, 07:00

Με μία από κοινού ανακοίνωση η Δ.Ο.Ε και η Ο.Λ.Μ.Ε. καλούν τους εκπαιδευτικούς σε απεργία τη Δευτέρα 14 Ιανουαρίου.

 
 

Ένας αγώνας μπάσκετ για καλό σκοπό πραγματοποιήθηκε χθες στο Κλειστό Γήπεδο Αλίμου

12 Ιανουαρίου, 07:00

Ένας ιδιαίτερος φιλανθρωπικός αγώνας, διεξήχθη την Παρασκευή 11 Ιανουαρίου στο Κλειστό Γήπεδο Αλίμου. 

 
 

Silar Dining Couture: Το νέο fine dining εστιατόριο της Γλυφάδας

12 Ιανουαρίου, 07:00

Ο ταλαντούχος και πολυβραβευμένος σεφ Άγγελος Μπακόπουλος, βρίσκεται πίσω από το μενού του νέου fine dining «Silar Dining Couture».

 
 

Bread Bakery: O νέος φούρνος του Αλίμου αναζητά προσωπικό

13 Ιανουαρίου, 07:10

Ο φούρνος Bread Bakery άνοιξε στο Άνω Καλαμάκι το φθινόπωρο.

 
 

Αυτοκίνητο παρέσυρε πεζό στη Λεωφόρο Συγγρού

12 Ιανουαρίου, 16:15

Σοβαρό τροχαίο σημειώθηκε το βράδυ της Παρασκευής στη λεωφόρο Συγγρού, στο ύψος της Καλλιθέας.

 
 

Οι νικήτριες που κερδίζουν ένα δωρεάν μανικιούρ/πεντικιούρ στο «City Nails»

12 Ιανουαρίου, 15:00

Μετά από κλήρωση που πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 12 Iανου, οι δύο νικήτριες που κερδίζουν μία δωρεάν περιποίηση μανικιούρ/πεντικιούρ στο City Nails είναι:

 
 

Αύριο ο αγώνας Α.Ε.Κ Αλίμου – Α.Ο. Περσέας Σύρου

12 Ιανουαρίου, 07:25

Αύριο θα διεξαχθεί ο αγώνας της Α.Ε.Κ Αλίμου εναντίον του Περσέα Σύρου.