Τι χρειάζονται τα παιδιά; Αγάπη! Τι άλλο; Φροντίδα, στοργή, νοιάξιμο, την προσοχή μας, τον χρόνο μας, μια ζεστή αγκαλιά, σωστή διατροφή, επαρκή κοινωνικοποίηση, ένα ασφαλές οικογενειακό περιβάλλον... Κι όμως, τα περισσότερα αγαθά είναι άυλα, προσφέρονται αμισθί και δεν κοστίζουν τίποτα.
Συμβουλές
Όλοι συμφωνούμε ότι μία σχέση δεν είναι δεδομένη, αλλά συνήθως με το πέρασμα του χρόνου το ξεχνάμε. Όλοι συμφωνούμε ότι τις ανάγκες που έχουμε εμείς, τις έχουν και οι σύντροφοί μας αλλά συχνά όταν έρθει η σειρά μας να τους φροντίσουμε... το ξεχνάμε, το παραμελούμε.
Η ζήλεια (όταν έχει μέτρο και δεν φτάνει σε σημεία υπερβολής) είναι “φυσιολογική” στην σχέση μεταξύ δύο συντρόφων γιατί υποδεικνύει αγάπη, πάθος και ενδιαφέρον...
Όλοι όσοι έχουμε την εμπειρία μίας μακροχρόνιας σχέσης γνωρίζουμε ότι η διατήρηση της, το να κρατηθεί η φλόγα της, δεν είναι ούτε εύκολο, ούτε αυτονόητο. Και δεν αρκεί να προσπαθεί μόνο ο ένας σύντροφος για να διατηρηθεί μια σχέση ζωντανή, ζεστή και λειτουργική.
Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας
.jpg)
Ως Σύνδρομο Υπέρχρησης ανομάζουμε κάθε τραυματισμό σε μύ ή άρθρωση, όπως τενοντίτιδες ή κατάγματα κόπωσης, που οφείλονται σε επαναλαμβανόμενη καταπόνηση και υπερφόρτιση μιας συγκεκριμένης περιοχής του σώματος.
Η αγάπη είναι πάνω απ'όλα! Να βρει κανείς την αγάπη στον άλλον είναι ευτυχία... Να αγαπήσει και να αγαπηθεί, να δώσει και να δοθεί σε μία σχέση, σχέση ζωής.
Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας – ψυχολόγος
Ο καλός βραδινός ύπνος εξαρτάται από διάφορους παράγοντες και ένας από αυτούς είναι το τι έχουμε φάει.
Ένα ιδιαίτερα χρηστικό δώρο είναι ένα ζευγάρι γυαλιά.
Το ΚΕΕΛΠΝΟ να κάνει λόγο για επιδημία της νόσου τη χειμερινή περίοδο, ενώ οι υγειονομικές υπηρεσίες καταγράφουν αύξηση στη συχνότητα εμφάνισης της ιογενούς γαστρεντερίτιδας την τρέχουσα περίοδο.
.jpg)
Ένα από τα μεγάλα διλήμματα της ζωής (!), πλάι στο σουβλάκι ή πίτσα, Βίσση ή Βανδή, Βουγιουκλάκη ή Καρέζη, βουνό ή θάλασσα, είναι και το κουραμπιέδες ή μελομακάρονα.
Οι μέρες που το κινητό ήταν μια απλή συσκευή με κουμπάκια, για να παίρνεις τηλέφωνο και να στέλνεις μηνύματα, έχουν περάσει ανεπιστρεπτί και πλέον το κινητό τηλέφωνο αποτελεί σημαντικό κομμάτι της καθημερινής μας ζωής για να ελέγχουμε τα mail μας, τα προφίλ στα Social Media, να ακούμε μουσική αλλά και να δουλεύουμε.
Ως Σύνδρομο Υπέρχρησης ανομάζουμε κάθε τραυματισμό σε μύ ή άρθρωση, όπως τενοντίτιδες ή κατάγματα κόπωσης, που οφείλονται σε επαναλαμβανόμενη καταπόνηση και υπερφόρτιση μιας συγκεκριμένης περιοχής του σώματος.
Το φωτεινό χαμόγελο είναι κάτι που οι περισσότεροι επιθυμούμε.
(1).jpg)
Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη δημιουργήθηκε το 1991 ως δράση απέναντι στην κλιμάκωση της απειλής για την παγκόσμια υγεία, η οποία οφείλεται στην «εξάπλωση» του διαβήτη. Τι είναι όμως ο διαβήτης και γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τα όρια σακχάρου και τα πρώιμα συμπτώματα.
Μειωμένες είναι οι πιθανότητες ψυχικών νοσημάτων για όσους ενήλικες στην παιδική τους ηλικία ήταν πρόσκοποι και οδηγοί σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
.jpg)
Κάθε φορά που αρχίζει η σχολική σεζόν, ξεκινάει και το άγχος και ο πονοκέφαλος των γονιών, σχετικά με τις ασθένειες που θα έχουν να αντιμετωπίσουν σε όλη την διάρκεια του χειμώνα.
Το φθινόπωρο και τον χειμώνα παρατηρούνται τα περισσότερα κρούσματα ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού και πνευμονιών.
Το ombre και το sombre είναι so last year.
Το Pilates είναι ένα μοναδικό είδος άσκησης που συνδυάζει δύναμη και ευλυγισία.
(1).jpg)
Το φθινόπωρο έφτασε και είναι η περίοδος που εμφανίζονται τα πρώτα περιστατικά εποχικής γρίπης.
