Συμβουλές

Πως να τρώμε και γιατί

Στόχος αυτού του διόλου γοητευτικού άρθρου είναι να δώσει λίγες οδηγίες για σωστή διατροφή μέσω συλλογής διάσπαρτων πληροφοριών. Ελπίζω να τα καταφέρει.

Του Ιατρού Δημήτρη Χατζή

Check up για το κατοικίδιό μας: Τι περιλαμβάνει, από τι προφυλάσσει και σε άλλες παρόμοιες ερωτήσεις μας απαντά ο Δρ. Παναγιώτης Παπαδόπουλος

Το φθινόπωρο ήδη έφτασε και είναι μία καλή ευκαιρία να κάνουμε ένα check up στον τετράποδο φίλο μας. Ο κτηνίατρος Δρ. Παναγιώτης Παπαδόπουλος από το «Κτηνιατρικό Κέντρο Αλίμου» μας μίλησε για την σημαντικότητα ενός check up.

5 τρόποι να κάνεις το σπίτι σου πιο cozy για το φθινόπωρο

Το φθινόπωρο είναι η εποχή του χουχουλιάσματος, τότε που οι πρώτες κουβέρτες κάνουν την εμφάνισή τους και μπορείς να τοποθετήσεις μία σκαλισμένη κολοκύθα στο σαλόνι σου χωρίς να σε κοιτάνε περίεργα. 

Πόνος στο γόνατο - ο ρόλος της ρήξης μηνίσκου

Ο πόνος στο γόνατο είναι πολύ συχνή ενόχληση σε όλες τις ηλικίες. Στα συνηθισμένα αίτια του περιλαμβάνονται οι τραυματισμοί-κακώσεις του γόνατος, η οστεοαρθρίτιδα (αποτελέσμα φθοράς της άρθρωσης), καθώς και άλλες αρθρίτιδες (ουρική, ρευματοειδής κλπ).

Ιατρός Χριστίνα Πεπόνη: «Ιλαρά: Όταν οι δείκτες του ρολογιού της ιστορίας της Ιατρικής γυρίζουν πίσω»

Μεγάλος θόρυβος έχει γίνει τις τελευταίες εβδομάδες με το φαινόμενο της  επανεμφάνισης του ιού της ιλαράς στη χώρα μας,  με τη μορφή επιδημίας.

Ιλαρά: Επίθεση των Παιδιάτρων στο αντιεμβολιαστικό κίνημα & στο Dr. Google

Όχι μόνο την επανεμφάνιση της ιλαράς, αλλά και άλλων νοσημάτων που στη χώρα μας που έχουν εξαλειφθεί όπως κοκκύτης, μηνιγγίτιδα και παρωτίτιδα, θα έχουμε, εάν οι γονείς ακολουθούν τις οδηγίες του “Dr. Google” (δηλαδή ανώνυμες και ανεύθυνες πληροφορίες που διοχετεύονται στο διαδίκτυο από το αντιεμβολιαστικό κίνημα).

To ξύδι είναι το καλύτερο αντίδοτο για το τσίμπημα της μέδουσας και της τσούχτρας

Με αφορμή τα κοπάδια από μέδουσες σε Κορινθιακό, Πατραϊκό αλλά και σε διάφορες παραλίες της Αττικής, οι ειδικοί συνιστούν να έχετε ξύδι μαζί σας καθώς είναι το καλύτερο αντίδοτο για το τσίμπημά τους. Ο έντονος πόνος καταπραΰνεται άμεσα με το ξύδι.

Ανθρώπων φυλακές: Ένα μονόπρακτο για τη ζωή του διπλανού (ή μήπως δικής μας;)

Πρώτο, δεύτερο, τρίτο κουδούνι.

Σκοτάδι...

Φως!

Ανοίγει η αυλαία: Mπροστά μας απλώνεται μια εικόνα μαγική, ένα υπέροχο “σκηνικό”. Ένα ωραίο σπίτι, συνήθως διώροφο, σίγουρα μεγάλο, σχεδόν πολυτελές! Από έξω παρκαρισμένο ένα αμάξι, φρεσκοπλυμένο, καλογυαλισμένο... Πίσω από τα κάγκελα, η αυλή, τα δέντρα, τα παρτέρια, η πόρτα ασφαλείας...

Η αξία του να αφιερώνουμε χρόνο στα παιδιά μας

Τα παιδιά μας είναι μόνο μια φορά μικρά. Μπορεί να είναι πάντα για εμάς 'παιδιά', όμως μικρά παιδιά είναι στην πραγματικότητα μόνο μια φορά. Και τότε διαμορφώνουν χαρακτήρα, προσωπικότητα, συνειδήσεις. Και τότε είμαστε απαραίτητοι παιδαγωγοί και συνοδοιπόροι στη ζωή τους.

Τι χρειάζονται τα παιδιά; Αγάπη! Τι άλλο; Φροντίδα, στοργή, νοιάξιμο, την προσοχή μας, τον χρόνο μας, μια ζεστή αγκαλιά, σωστή διατροφή, επαρκή κοινωνικοποίηση, ένα ασφαλές οικογενειακό περιβάλλον... Κι όμως, τα περισσότερα αγαθά είναι άυλα, προσφέρονται αμισθί και δεν κοστίζουν τίποτα.