Συμβουλές

Ήρθε η εποχή του ροδιού ή αλλιώς του "κόκκινου χρυσού"

Βρισκόμαστε στην πρώτη μέρα του Οκτώβρη και στις λαϊκές έκαναν δειλά-δειλά την εμφάνισή τους τα ρόδια. 

Το ρόδι ονομάζεται από πολλούς και «κόκκινος χρυσός», μιας και έχει αποδειχθεί ότι είναι φρούτο με σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες. Σύμβολο γονιμότητας, πλούτου και καλοτυχίας, το ρόδι κατάγεται από τη Περσία και το συναντάμε συχνά στην ελληνική παράδοση και τη μαγειρική.

Πρόσφατες μελέτες έχουν αποδείξει ότι διαθέτει ευρύ φάσμα ισχυρών αντιοξειδωτικών και αντικαρκινικών ιδιοτήτων (ιδίως ως προς τον καρκίνο του προστάτη).

Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, C και E και είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες. Μεταξύ άλλων, έχει αντικαρκινική δράση και αντιαλλεργικές ιδιότητες. Ο χυμός του ροδιού επίσης, είναι το φυσικό υποκατάστατο του Viagra, σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών επιστημόνων. Καταναλώνοντας καθημερινά επί ένα μήνα ένα ποτήρι χυμό ροδιού με το γεύμα, βελτιώνονται οι σεξουαλικές επιδόσεις.

Οπότε, αν αναζητάτε ένα φυσικό αφροδισιακό, ξεχάστε τα μύδια και προτιμήστε τα ρόδια. Είναι υπέροχα και μέσα σε σαλάτες.

 

Φωτογραφιες: Alimos Online