Ένα άρθρο της ψυχολόγου Μαρίας Μαρκαντωνάκη
Τι είναι οι σχολές γονέων;
Οι σχολές γονέων είναι προγράμματα εκπαίδευσης που απευθύνονται σε γονείς, με στόχο την ενίσχυση των δεξιοτήτων τους στην ανατροφή και την καθοδήγηση των παιδιών τους. Αυτά τα προγράμματα προσφέρουν στους γονείς τη δυνατότητα να μάθουν για θέματα όπως η ψυχολογία του παιδιού, οι αποτελεσματικές τεχνικές επικοινωνίας, η διαχείριση της συμπεριφοράς, η ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και η αντιμετώπιση προκλήσεων στην ανατροφή.
Οι σχολές γονέων μπορούν να οργανώνονται από δημόσιους φορείς, οργανισμούς ψυχικής υγείας, σχολεία ή κοινωνικές υπηρεσίες, επαγγελματίες ψυχικής υγείας και συνήθως περιλαμβάνουν σεμινάρια, εργαστήρια, ομιλίες ειδικών και συζητήσεις. Στόχος τους είναι η στήριξη των γονέων στο ρόλο τους και η βελτίωση της σχέσης τους με τα παιδιά τους, συμβάλλοντας έτσι στην ανάπτυξη ενός υγιούς οικογενειακού περιβάλλοντος.
Τι προσφέρουν οι σχολές γονέων;
Οι σχολές γονέων προσφέρουν μια σειρά από οφέλη και υποστήριξη στους γονείς, με σκοπό να τους βοηθήσουν να ανταποκριθούν καλύτερα στις ανάγκες της ανατροφής των παιδιών τους και να δημιουργήσουν ένα θετικό και υποστηρικτικό οικογενειακό περιβάλλον. Συγκεκριμένα, οι σχολές γονέων προσφέρουν:
1. Εκπαίδευση και ενημέρωση: Παρέχουν χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με την ψυχολογία και την ανάπτυξη των παιδιών, τις διάφορες φάσεις της ανάπτυξής τους και τους τρόπους αντιμετώπισης διαφορετικών καταστάσεων, όπως η παιδική συμπεριφορά, η εφηβεία, και οι σχολικές επιδόσεις.
2. Υποστήριξη και καθοδήγηση: Βοηθούν τους γονείς να διαχειριστούν τις προκλήσεις της καθημερινής ζωής, προσφέροντας συμβουλές για τη διαχείριση συγκρούσεων, την πειθαρχία, και τη δημιουργία υγιών σχέσεων μέσα στην οικογένεια.
3. Ανταλλαγή εμπειριών: Δίνουν τη δυνατότητα στους γονείς να μοιραστούν τις εμπειρίες τους με άλλους γονείς που αντιμετωπίζουν παρόμοια θέματα. Αυτό προσφέρει αίσθηση υποστήριξης και αλληλεγγύης.
4. Ανάπτυξη δεξιοτήτων επικοινωνίας: Εστιάζουν στην ενίσχυση της επικοινωνίας μεταξύ γονέων και παιδιών, βοηθώντας τους γονείς να ακούν καλύτερα τα παιδιά τους, να κατανοούν τα συναισθήματά τους και να απαντούν με σεβασμό και αποτελεσματικότητα.
5. Ενίσχυση αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης: Οι γονείς αποκτούν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στον ρόλο τους και μαθαίνουν να ενθαρρύνουν την ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης των παιδιών τους.
6. Βελτίωση της σχέσης γονέα-παιδιού: Μέσω της κατανόησης των αναγκών και των προκλήσεων που αντιμετωπίζουν τα παιδιά, οι γονείς μπορούν να βελτιώσουν τη σχέση τους με τα παιδιά, δημιουργώντας πιο στενές και υγιείς σχέσεις.
7. Ψυχολογική ενδυνάμωση: Παρέχουν ψυχολογική υποστήριξη στους γονείς, βοηθώντας τους να διαχειριστούν το άγχος, το στρες και τις ανησυχίες που σχετίζονται με την ανατροφή των παιδιών.
8. Ευαισθητοποίηση σε κοινωνικά θέματα: Πολλές σχολές γονέων καλύπτουν θέματα όπως ο σχολικός εκφοβισμός, η ασφάλεια στο διαδίκτυο, η σεξουαλική αγωγή και άλλα σύγχρονα ζητήματα που απασχολούν τους γονείς.
Οι σχολές γονέων ενισχύουν τον ρόλο των γονέων στην ανατροφή και την ψυχοκοινωνική ανάπτυξη των παιδιών, δημιουργώντας τις βάσεις για μια πιο ευτυχισμένη και ισορροπημένη οικογενειακή ζωή.
Τι θεματολογίες αναπτύσσουν σχολές γονέων;
Οι σχολές γονέων αναπτύσσουν ένα ευρύ φάσμα θεματολογιών, καλύπτοντας ζητήματα που αφορούν την ανατροφή των παιδιών και την ενίσχυση της οικογενειακής ζωής. Μερικές από τις πιο συνηθισμένες θεματολογίες που αναπτύσσονται περιλαμβάνουν:
1. Ψυχολογία παιδιών και εφήβων: Κατανόηση των συναισθηματικών και ψυχολογικών αναγκών των παιδιών σε κάθε στάδιο ανάπτυξης.
2. Επικοινωνία στην οικογένεια: Τεχνικές για τη βελτίωση της επικοινωνίας με τα παιδιά, τρόποι ακρόασης και έκφρασης, αντιμετώπιση συγκρούσεων και προβλημάτων.
3. Όρια και πειθαρχία: Καθορισμός και εφαρμογή ορίων με σεβασμό και χωρίς αυστηρότητα, προκειμένου να καλλιεργηθεί υπευθυνότητα και αυτοέλεγχος στα παιδιά.
4. Διαχείριση συμπεριφοράς: Στρατηγικές για την αντιμετώπιση δύσκολων ή προβληματικών συμπεριφορών, όπως θυμός, επιθετικότητα ή υπερκινητικότητα.
5. Ενίσχυση αυτοεκτίμησης: Πρακτικές για την καλλιέργεια της αυτοεκτίμησης των παιδιών και την ενθάρρυνση της ανεξαρτησίας και της αυτοπεποίθησης.
6. Εκπαίδευση για το διαδίκτυο και την τεχνολογία: Οδηγίες για την ασφαλή χρήση του διαδικτύου, των κοινωνικών δικτύων και της τεχνολογίας, καθώς και τρόποι καθοδήγησης των παιδιών στον ψηφιακό κόσμο.
7. Σχέσεις γονέων και σχολείου: Ενίσχυση της συνεργασίας με τους δασκάλους και το σχολείο, καθώς και κατανόηση του εκπαιδευτικού συστήματος.
8. Συμβουλές για τη σωματική και ψυχική υγεία των παιδιών: Σωστή διατροφή, υγιεινός τρόπος ζωής, αντιμετώπιση του άγχους και της πίεσης στην καθημερινότητα των παιδιών.
9. Συναισθηματική νοημοσύνη: Τρόποι με τους οποίους οι γονείς μπορούν να ενθαρρύνουν την αναγνώριση και έκφραση των συναισθημάτων στα παιδιά τους.
10. Προετοιμασία για την εφηβεία: Συμβουλές για τη διαχείριση των αλλαγών που φέρνει η εφηβεία, τόσο για τους γονείς όσο και για τους εφήβους.
Οι σχολές γονέων προσαρμόζουν τις θεματολογίες τους στις ανάγκες των γονέων και των παιδιών, με στόχο να παρέχουν πρακτικές λύσεις και να ενισχύσουν τις δεξιότητες γονικής μέριμνας.
Αυτόν τον Νοέμβρη 2024 ξεκινούν Σχολές Γονέων, σε όλα τα σχολεία (Δημοτικά, Γυμνάσια και Λύκεια) του Δήμου Αλίμου. Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής απευθυνθείτε στους Διευθυντές ή στους Συλλόγους Γονέων και Κηδεμόνων στο σχολείο που ανήκετε.
Μια πρωτοβουλία του Δήμου Αλίμου, σε συνεργασία με το Τοπικό Συμβούλιο για την Πρόληψη της Παραβατικότητας του Δήμου Αλίμου, την Κοινωνική Υπηρεσία και το Κέντρο Πρόληψης του Δήμου Αλίμου.
Μαρκαντωνάκη Μαρία
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια παιδιού, εφήβου και οικογένειας.
Υπεύθυνη του Κέντρου Ψυχολογικής Υποστήριξης και Λογοθεραπείας Αλίμου.(ΚΕΨΥΛ)
