Ο ΑΟ Ταταύλα σας περιμένει στη μεγαλύτερη αίθουσα επιτραπέζιας αντισφαίρισης της Αττικής στο Βυζαντινό Αθλητικό Κέντρο για να γνωρίσετε τα μυστικά του αθλήματος υπό τις οδηγίες έμπειρων προπονητών και πρωταθλητών.

Λειτουργούν τμήματα ακαδημιών και ενηλίκων, αρχαρίων και προχωρημένων. Οι προπονήσεις είναι καθημερινές από Δευτέρα έως και Σάββατο.  

Η επιτραπέζια αντισφαίριση είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αθλήματα στον κόσμο και έχει καταγωγή από το Ηνωμένο Βασίλειο. Παίζεται σε εσωτερικό χώρο.

Είναι ένα άθλημα το οποίο έχει πολλαπλά οφέλη και είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικίες. Η επιτράπεζια αντισφαίριση:

• ενισχύει την αρμονική συνεργασία χεριού και ματιών
• βελτιώνει τα αντανακλαστικά
• αποτελεί ιδανικό άθλημα για μείωση βάρους καθώς είναι μια κατεξοχήν αερόβια άσκηση
• ενδυναμώνει τους μύες, προσφέρει ενέργεια και ευεξία, χωρίς να επιβαρύνει τις αρθρώσεις
• διεγείρει ταυτόχρονα 3 διαφορετικά σημεία του εγκεφάλου τα οποία είναι υπεύθυνα για την ισορροπία, τη δημιουργία νέων εγκεφαλικών κυττάρων και τη νευροπλαστικότητα του εγκεφάλου, τα οποία είναι πολύ σημαντικά για την πρόληψη του alzheimer καθώς επίσης και τη βελτίωση ασθενών με parkinson.

Επίσης, 30 Σεπτεμβρίου και 1η Οκτωβρίου θα διεξαχθεί ανοιχτό τουρνουά ping pong βετεράνων και ανεξάρτητων. Οι εγγραφές για το τουρνουά έχουν ξεκινήσει.

Για περισότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με τη γραμματεία του συλλόγου 2109968981