Το The E.G Body Project έχει ταυτίσει το όνομά του με το personal training στον Άλιμο.
Βρίσκεται στην οδό Αριστοτέλους 36 (απέναντι από το Δημαρχείο) και μπορείτε να γυμναστείτε αποτελεσματικά, πάντα σύμφωνα με τις ανάγκες του σώματός σας. Η γυμναστική είναι απαραίτητη σε όλα τα στάδια της ζωής ενός ανθρώπου καθώς εκτός του ότι βελτιώνει τη γενική φυσική κατάσταση, τονώνει το ανοσοποιητικό, διώχνει τους πόνους που προκύπτουν από την καθιστική ζωή ενώ βοηθά και σε τραυματισμούς ή την αποθεραπεία από κάποια επέμβαση.
Η Ελένη Γεροντή με χρόνια εμπειρίας στον χώρο της γυμναστικής θα σας βοηθήσει να φτάσετε τον προσωπικό σας στόχο, όποιος κι αν είναι αυτός. Το πρόγραμμα της γυμναστικής είναι πάντα εξατομικευμένο καθιστώντας το αποτελεσματικό και χωρίς η γυμναστική να γίνεται «ρουτίνα».
Μπορείτε να ενταχθείτε σε κάποιο από τα ολιγομελή τμήματα ή να κάνετε ένα ατομικό session. Φυσικά, μπορείτε να σχηματίσετε το δικό σας μικρό γκρουπ personal training με τους φίλους σας και να γυμνάζεστε παρέα.
Στο The E.G Body Project υπάρχουν και κάποια ομαδικά τμήματα, όπως το Pilates που πραγματοποιείται κάθε Πέμπτη πρωί, το fat burning του Σαββάτου κ.α., ενώ μία φορά τον μήνα η Yoga instructor Εύα Τριπολιτσιώτη έρχεται στον χώρο για ένα yoga masterclass. Η επόμενη συνάντηση είναι την Παρασκευή 24 Φεβρουαρίου 20:00 – 21:30.
Δυναμώστε το σώμα σας και ‘πηγαίνετε’ σύμφωνα με τις ανάγκες του ώστε να γυμναστείτε αποτελεσματικά. Σε όποια ηλικία κι αν είστε το The E.G Body Project θα σας κάνει να νιώσετε ευεξία και να βάλετε δυναμικά τη γυμναστική στη ζωή σας.
The E.G Body Project: Αριστοτέλους 36, Άλιμος - 697 322 9136 και 211 4073464
