Ειδήσεις και νέα του Αλίμου

The E.G Body Project: Αυτή τη χρονιά βάλε την γυμναστική στη ζωή σου

Δευτέρα 7 Ιανουαρίου 2019, 10:05
The E.G Body Project: Αυτή τη χρονιά βάλε την γυμναστική στη ζωή σου

Κάθε αρχή μίας χρονιάς κάνουμε τα δικά μας New Year’s Resolution.

Μερικές φορές αυτοί οι στόχοι πραγματοποιούνται και μερικές φορές όχι. Ένας από τους πιο κοινούς στόχους όλων μας είναι πως θα ξεκινήσουμε να γυμναζόμαστε. Επειδή η πραγματοποίηση των στόχων είναι στο χέρι μας -κυριολεκτικά-, πάρε από τώρα να κλείσεις ραντεβού με την Ελένη Γεροντή.

Το The E.G Body Project είναι ένας χώρος εκγύμνασης που βρίσκεται στην οδό Αριστοτέους 36 στο Καλαμάκι και ασχολείται με το personal training. Υπάρχει η δυνατότητα ατομικών sessions αλλά και σε ολιγομελή γκρουπάκια, πάντα με αποκλειστικό πρόγραμμα βασισμένο στο σώμα σου και τις ανάγκες του. Επιπλέον, κάθε φορά το πρόγραμμα θα εναλλάσσεται γυμνάζοντας διαφορετικές μυϊκές ομάδες και χωρίς να καταντά μονότονο.

Φέτος, πες αντίο στη χαλάρωση, στα περιττά κιλά, τους χρόνιους πόνους λόγω καθιστικής ζωής αλλά και τους τραυματισμούς. Δυνάμωσε το σώμα σου και έως το τέλος του 2019 θα λες πως είναι ό,τι καλύτερο έκανες για σένα φέτος.

 

The E.G. Body Project by Ελένη Γεροντή - Personal Trainer - Prenatal Pilates Certified - Total Body Workout
Transformation

Αριστοτέλους 36 (απέναντι από το Δημαρχείο- Ισόγειο), Άλιμος -Τηλ:  697 322 9136

 

Τι διάβασαν περισσότερο οι Αλιμιώτες;
 

Κλειστά αύριο τα σχολεία λόγω απεργίας των δασκάλων

10 Ιανουαρίου, 07:51

Την Παρασκευή 11 Ιανουαρίου oι δάσκαλοι θα απεργήσουν καθώς η ΔΟΕ και ΟΛΜΕ έχουν κηρύξει 24ωρη απεργία.

 
 

H δήλωση του Ανδρέα Κονδύλη προς την αντιπολίτευση για τον φωτισμό LED

11 Ιανουαρίου, 16:46

Με ανάρτησή του στην προσωπική του σελίδα στο Facebook απάντησε ο Δήμαρχος Αλίμου Ανδρέας Κονδύλης, σχετικά με τις καταγγελίες της αντιπολίτευσης για τον φωτισμό LED.

 
 

Παλαιό Φάληρο: Η μητέρα του παιδιού που κάηκε σε εστιατόριο μιλά για το περιστατικό

9 Ιανουαρίου, 08:07

Το περιστατικό έγινε τον Οκτώβριο, όμως η μητέρα του 5χρονου αγοριού που κάηκε σε εστιατόριο του Παλαιού Φαλήρου, δημοσιοποίησε το θέμα την Τρίτη 8 Ιανουαρίου.

 
 

Οι πρώτες φωτογραφίες από το Four Seasons Astir Palace στη Βουλιαγμένη

9 Ιανουαρίου, 09:00

Ο νέος Αστέρας Βουλιαγμένης θα ανοίξει και πάλι τις πόρτες του τον Μάρτιο 2019.

 
 

Εργασία ή αυθαιρεσία;

11 Ιανουαρίου, 06:10

Βλέποντας αυτό το τμήμα από τα κιγκλιδώματα της παραλίας να έχει κοπεί και αφαιρεθεί, η πρώτη σκέψη που έρχεται στο μυαλό του παρατηρητή είναι ότι πρόκειται για το ξεκίνημα μιας απαραίτητης πλέον αντικατάστασης στο σύνολο των κιγκλιδωμάτων της παραλίας που τόσα χρόνια έχουν διαβρωθεί από την αλμύρα της θάλασσας. 

 
 

Τροχαίο ατύχημα με τρία αυτοκίνητα έγινε το πρωί στην Λ. Ποσειδώνος

11 Ιανουαρίου, 07:32

Τεράστια ταλαιπωρία σήμερα το πρωί για τους οδηγούς στην παραλιακή, λόγω τροχαίου ατυχήματος στο ύψος της συμβολής της Ποσειδώνος με την Αμφιθέας. 

 
 

Προκήρυξη για 6 θέσεις εργασίας στον Δήμο Αλίμου

11 Ιανουαρίου, 06:10

  Ανακοίνωση για την πρόσληψη μέσω ΑΣΕΠ, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, συνολικά έξι (6) ατόμων

 
 

Μr. Cut: Ένα αυθεντικό barbershop στην «καρδιά» του Καλαμακίου

10 Ιανουαρίου, 06:30

Το Mr. Cut διανύει τα πέντε χρόνια λειτουργία τους, καθώς το 2018 έσβησε τα πρώτα τέσσερα κεράκια του.

 
 

Ριζική ανακαίνιση για το πρώην Eden Beach – Oι πρώτες φωτογραφίες του Evereden Beach Resort Hotel

10 Ιανουαρίου, 08:08

Μέσα στο 2019 αναμένεται να ανοίξει το νέο ξενοδοχείο Evereden Beach Resort.

 
 

O Aνδρέας Κονδύλης μιλά στο OPEN για την «τρύπα» στην παραλία Αλίμου

9 Ιανουαρίου, 07:28

O Δήμαρχος Αλίμου Ανδρέας Κονδύλης, μίλησε στην εκπομπή του Open «Ώρα Ελλάδος», σχετικά με το θέμα της «τρύπας» της παραλίας Αλίμου.